猕猴桃和香蕉能一起吃吗(猕猴桃和香蕉能一起吃吗和酸奶)

健康养生2023-04-19 08:16:18佚名

猕猴桃和香蕉能一起吃吗(猕猴桃和香蕉能一起吃吗和酸奶)

1、猕猴桃和香蕉能一起吃的,没有互相冲突的。

2、但是不要暴饮暴食,不要吃的太多,避免导致受寒着凉。猕猴桃中含有大量的氨基酸、糅酸、柠檬酸和维生素c等微量元素,能降低胆固醇、降低血脂、增强人体免疫力。香蕉有清热、润肠通便的作用,可以治疗大便干燥便秘。可以补充糖分,可以补充营养。

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