减肥期间可以不吃肉吗 减肥期间可以不吃肉吗

健康养生2023-11-30 06:54:52未知

减肥期间可以不吃肉吗 减肥期间可以不吃肉吗

1、患者在减肥 期间不吃肉是不可以的。

2、即使是在减肥的时候,人每天仍然需要使用一些肉类,肉类当中不但含有丰富的蛋白质,还含有大量的微量元素,能够对于患者体内营养进行补充,不过在选择肉类的时候,患者可以选择一些脂肪较少的瘦肉进行使用。

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