新鲜玉米可以生吃吗(新鲜玉米可以生吃吗怎么吃)

健康养生2023-07-15 05:42:31佚名

新鲜玉米可以生吃吗(新鲜玉米可以生吃吗怎么吃)

1、玉米部分品种是可以生吃的,像其中的一种甜玉米。

2、玉米中的一种超甜玉米,在青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜,没有一般玉米的生味,除了含丰富的维生素、矿物质及游离氨基酸等营养成分,这种甜玉米还具有皮薄、汁多、含糖量高等特点,是可以直接生吃的,而且因为生吃熟吃都特别甜、特别脆。

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