1、桂花茶的主料是天然桂花，没有毒性，所以桂花茶对人体健康无害。

2、桂花茶用水浸泡，散发出淡淡的桂花香味，发挥桂花的功效。因为桂花取自大自然，喝桂花茶一般没有副作用。

3、然而，需要提醒大家的是，茶不能喝太多，花茶也一样。茶本身就是日常饮品，短时间内看不到它对人体的保健作用。但是，桂花茶不要喝太多。饮用过量对人体无益，还可能产生其他不良影响。