新鲜小青桔的功效与作用 新鲜小青桔的功效与作用及禁忌

健康养生2023-05-09 01:38:52未知

新鲜小青桔的功效与作用 新鲜小青桔的功效与作用及禁忌

1、小青桔含有蛋白质,果酸,茶多酚,咖啡因,多种维生素和矿物质等成分,有益于人体的健康,并有一定的药用价值。

2、小青桔含有丰富的挥发油成分,能刺激胃肠道,促进消化液的分泌,可以排出肠道内的积气,具有理气健胃的功效,还能扩张支气管,使痰液容易咳出,具有化痰止咳的作用。

3、小青柑含有辛弗林,具有氧化脂肪的功效,可以减肥。

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