糯米是凉性还是热性 糯米是凉性还是热性的食物

健康养生2023-05-08 01:21:36佚名

糯米是凉性还是热性 糯米是凉性还是热性的食物

1、糯米是热性的。

2、糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富。

3、中医认为糯米性温味甘,能温暖脾胃,补益中气。糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养,可以称得上是温补强壮的食品,糯米作为中药炮制的辅料,相对其他米应用是最广的,同时以糯米为原料酿造的黄酒至今仍是炮制中药的液体辅料。

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