巴西松子吃多了有害处吗(巴西松子吃了有啥好处)

健康养生2023-06-19 06:56:41佚名

巴西松子吃多了有害处吗(巴西松子吃了有啥好处)

巴西松子吃多了对身体不好。

1、松子油脂含量较多,肝胆功能严重不良,或高血脂的人不宜吃太多,否则会加重病情。

2、松子是坚果炒货,吃太多可能会上火。

3、松子热量高,吃多了会长胖。

4、松子油脂含量高,吃多了易消化不良,还会出现腹泻的现象。

5、松子中含有较多的油脂,吃多会导致皮肤分泌油脂多,很容易使皮肤毛孔堵塞,引发长痘。

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