1、海带中的碘元素含量是非常高的，对于甲状腺功能亢进的人群需要严格控制，避免加重症状。

2、患有痛风的人群不适宜食用黄豆，会出现关节红肿以及疼痛的不适。服用时间最好选择在上午，人体的代谢功能比较旺盛，汤中的营养能够吸收的比较充分。