1、红参有益气补血的功效，女性可以适当喝红参。

2、红参是人参的一种炮制品，具有补益气血，固脱复元，大补元气的作用。临床上主要对气血不足，脉微肢冷等危重疾病有较明显的改善。

3、现代医学研究证实，红参中特有的皂苷成分可以抗疲劳、抗衰老、抗氧化。

4、适龄女性在有需要的情况下可以适量服用，但是一定不要食用过多。红参的补益作用较强，过量很容易上火，不仅发挥不了相应的作用，同时还危害身体。