竹笋相克的食物 竹笋相克的食物香哈网

健康养生2023-09-30 11:10:16未知

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1、竹笋不能与羊肉一起吃,竹笋性寒而羊肉性温,属性相反的食物不太适合同时食用,也降低羊肉的温补作用,且有碍肠胃,极易引起脾胃功能失调,可能会导致腹疼,而且羊肉和竹笋都属于高纤维素食物,不易消化,同时会引起腹疼、腹胀。

2、竹笋不能和红糖一起吃,红糖性温,竹笋性寒,属性上就稍有抵触,再者竹笋蛋白中含有多种氨基酸,其中的赖氨酸在和糖加热的过程中会形成赖氨酸糖基,有凝血的作用。赖氨酸糖基是一种对人体十分不利的物质,食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症,所以两者不能一起吃。

3、竹笋不能和糖浆一起吃。制作糖浆的原料可以是糖水、甘蔗汁、果汁或者其他植物汁等。但是由于糖浆含糖量非常高,糖浆和竹笋一起吃的话,可能会引起肠胃不适、呕吐等反应,具体的原理和红糖类似。

4、竹笋不能和羊肝一起吃。羊肝味苦性寒,富含维生素,对缺乏维生素A而引起的夜盲症有治疗作用。可是竹笋内存在的一些生物活性物质,如果和羊肝一起炒食,会破坏羊肝中的维生素A,产生某些对人体有害的物质,会失去原有的营养价值,甚至影响眼睛健康。

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