1、红薯和苹果是可以一起食用的，两种食物相结合后不会出现相克症状。

2、红薯中含有的淀粉比较高，苹果中维生素比较高，对人体都有一定的好处。但是红薯在食用时避免食用过多，否则会对肠胃产生负担，引起胃部不适症状。