1、有糖尿病的人建议不要吃枣，因为枣里面含有较多的糖分，容易引起血糖的波动。

2、在月经期常常伴有脚肿或颜面肿的女性，在这个时候也不要吃枣。

3、有风寒感冒的人在感冒期间也不要吃枣，会导致感冒加重的。