1、三伏贴和艾灸是可以一起做的。

2、因为三伏天本身就是一种膏药，而艾灸主要是通过刺激穴位，来有效的改善身体的，所以可以更好地来帮助调理身体的。首先对于出现身体有疼痛等情况的话，是可以进行三伏贴或者是艾灸来有效的缓解的，这样也是能够起到很好的调理的目的。平时最主要还是要多加注意休息，建议多做一些体育运动，才能够有效的达到改善身体的目的，才能够更好的得到缓解与改善。