甜瓜可以和柿子一起吃吗 柿饼和甜瓜能一起吃吗

健康养生2023-01-17 18:57:10未知

甜瓜可以和柿子一起吃吗 柿饼和甜瓜能一起吃吗

1、可以一起吃。

2、甜瓜清香甘甜,是夏季常见的消暑水果,果肉中含有维生素B、维生素C、糖类、纤维素、矿物质等成分,有较高的营养价值,而柿子甜腻可口,含有维生素C、胡萝卜素、蔗糖、葡萄糖及碘、钙、铁、锌等矿物质,营养丰富,两者都是寒性食物,并且所含成分不冲突,可以一起食用。

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