苦瓜和豆角一起怎么吃 苦瓜可以和豆角混在一起炒吗

健康养生2023-05-27 20:22:22未知

苦瓜和豆角一起怎么吃 苦瓜可以和豆角混在一起炒吗

1、苦瓜可以和豆角炒着吃。

2、原料:苦瓜1条、豆角250g、油适量、盐适量、蒜头适量、香葱2根。

3、香葱、蒜头切碎。也可以加入少量辣椒。

4、苦瓜和豆角洗净。苦瓜切条,豆角也切段,长度为4~5CM。

5、热油锅,放入蒜蓉煸炒一下。

6、加入豆角先炒一会,然后再加入苦瓜,继续翻炒。下点盐,加入少量的水,盖上盖子煮五分钟。最后下葱花即可。

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