土豆和西红柿可以一起吃吗 土豆和西红柿可以一起吃吗宝宝辅食

健康养生2023-06-21 01:25:37佚名

土豆和西红柿可以一起吃吗 土豆和西红柿可以一起吃吗宝宝辅食

1、西红柿和土豆是可以一起食用的。

2、两者一起食用对身体是不会产生反应的、西红柿中含有维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素等物质,经常用眼过度的人群可以食用。另外土豆中膳食纤维比较多,可以促进肠蠕动,预防便秘。

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