哪些人不能吃鲜牛奶(什么人不能吃鲜牛奶)

健康养生2023-02-03 00:20:13佚名

哪些人不能吃鲜牛奶(什么人不能吃鲜牛奶)

1、缺铁性贫血者不宜喝牛奶。因为牛奶中的钙盐、磷盐容易与体内的亚铁结合,形成不溶性化合物。这种不溶性化合物不容易被人体吸收利用;而缺铁性贫血患者需要从食物中补充铁剂,并在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用;牛奶将亚铁截去了,就会影响到贫血患者的顺利恢复健康。

2、消化道溃疡者不宜喝牛奶。因为牛奶会刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸;大量胃酸会加重了消化道溃疡患者的病情,从而影响到疾病的康复。虽然牛奶同时有保护胃肠粘膜的作用,但是刺激作用更大。

3、腹部手术以后不宜喝牛奶。因为腹部手术结束后,多存在胃肠胀气的现象。而牛奶中含有较多的脂肪和酪蛋白等成份,在胃肠道内不易消化,同时还可以产生气体,加重了肠胀气,不利于肠蠕动的恢复。

4、乳糖酶缺乏者不宜喝牛奶。因为牛奶中乳糖含量较多,要在消化道的乳糖酶作用下,才能被人体消化分解吸收和利用。但是乳糖酶缺乏者无法消化牛奶中的乳糖成份,就会引起腹痛和腹泻等症状。

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