鱼腥草要怎么煮才止咳 鱼腥草配什么止咳最有效

健康养生2023-07-20 00:08:14未知

鱼腥草要怎么煮才止咳 鱼腥草配什么止咳最有效

1、首先准备鱼腥草100克、雪梨250克、冰糖适量。

2、接着将雪梨清洗干净去核,切成块状,鱼腥草清洗后去除杂质,切成小块。

3、然后在锅中倒入鱼腥草,水沸后用小火煮30分钟,然后过滤残渣,留下汁液。

4、紧接着在汁液中倒入雪梨、冰糖、清水适量,继续煮10-15分钟。

5、最后雪梨软化、冰糖融化后即可捞出食用。

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