健康养生2023-11-29 13:33:19佚名
1、15克黄芪泡375毫升水为宜。
2、黄芪泡水,其黄芪和水的比例为1:25合适,如果放水太少,黄芪药效过浓,喝着带有苦味较重,难以作为茶饮多喝,而放水过多,又药效过低,起不到很好的保健效果,另外黄芪片质地干燥,饮水机上的开水不足以溶解药效,最好是在家备个小的炖煮锅,将黄芪煮水饮用,其药效更易析出被人体吸收。
黄豆泡时间长了还可以打豆浆吗(黄豆泡时间长了还能打豆浆吗)
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