1、可以同吃。

2、以西葫芦炒羊肉的做法为例。

3、食材：羊肉150克，西葫芦1个，葱姜适量，盐适量，鸡精少许。

4、具体步骤：将羊肉进行切片，西葫芦去皮去瓤，切片，并将葱姜切碎。取一口炒锅并加热油，倒入羊肉翻炒至变色，再炒一至二分钟，待水不从肉中流出即可。倒入西葫芦片进行翻炒，加入盐，炒至西葫芦变软。调至小火，最后往锅内加入鸡精，焖至2至3分钟。关火，盛出即可。