产后脱发还会长出来吗 产后脱发还会长出来吗知乎

母婴育儿2022-08-27 21:21:21admin

产后脱发还会长出来吗 产后脱发还会长出来吗知乎

大约50%的女性,生产后会出现不同程度的脱发现象,这是体内激素重新调整所引起。那疑惑的是,产后脱发还会长出来吗?

产后脱发还会长出来吗

会长出来。

产后脱发只是一种暂时的生理现象,不必过分紧张或烦恼,一般在六个月后就会自动恢复正常,它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系,待身体激素水平恢复正常后,会再生,重新回到之前的状态。

产后脱发是怎么回事

1.产后脱发是由于孕期雌孕激素水平增高,刺激了毛发增长,而产后激素水平迅速下降,导致毛发大量脱落。

2.许多新妈妈一直处在紧张焦虑的状态或受到不良的精神刺激,这样也会加重头发脱落情况。

3.有些妈妈在坐月子期间受当地的旧风俗影响,不敢洗头、梳头,这些不良的风俗习惯会使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发几率增加。

产后脱发会持续多久

3-8个月左右。

产后脱发随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复,脱发现象会自行停止,一般会持续3-8个月左右。一般不会形成弥漫性脱发,脱发的部位大多在头部前1/3处,日后会慢慢恢复,产妇不必为此而过度担忧或恐惧。

产后脱发怎么调理

饮食调理

在饮食上,多吃蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类,多补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等;以满足身体和头发对营养的需求。

保持心情舒畅

女性不必去理发店做各种发型来掩盖头发稀少部位,或是使用各种防脱产品等;只要产后注意精神上的调理,保持心情舒畅,可促进头发生长。

对头发多些呵护

日常中有一些小妙招,可以帮助头发生长。比如:用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩,刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢;经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长;另外还要选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。

注意事项

产后脱发大多属生理现象,产后脱发发生在分娩后4-20周,尤其在3-4个月后显著,可持续数月,通常在产后6-12个月内可自行恢复,如不严重的话,无须特殊治疗。

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