对于不到1个月的小宝宝来说，最重要的事情就是吃了。如何让宝宝吃好吃饱，也是有很多学问的。新生儿的喂养与护理，家长要重视起来。

掌握最佳开奶时间

新生儿出生后10-30分钟是一个敏感期，这个时候新生儿的吸吮反射最强，如果此时没有得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。因此，最佳的开奶时间应该是宝宝出生后的30分钟内。

开奶前的饮食

宝宝刚从妈妈的肚子出来，嗷嗷待哺，可刚生产完的妈妈却还没有奶，这个时候千万不能急着让宝宝用奶瓶吃配方奶。因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力很多，聪明的宝宝一旦吃奶瓶上了瘾，导致乳头混淆，就很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房。因此，妈妈没有开奶之前，可以把冲泡好的奶粉或糖开水用小勺子喂给宝宝。或者是请同产房里其他妈妈帮忙喂一下奶水，让宝宝吃点”百家奶“，过渡一下。

哺乳的原则

刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数，当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时，就可按需哺乳。出生一周内，一般每1-3小时就需要喂一次，如果晚上宝宝睡眠时间较长，或妈妈奶胀时，可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头，把他唤醒喂奶。

呛奶

新生儿的吞咽协调能力不强，很容易就呛奶了。再加上妈妈的奶水太冲，宝宝来不及吞咽，这样的情况就会更严重了。妈妈在喂奶时最好先用中指和食指手分开压住乳晕，让乳汁缓慢地流进宝宝嘴中，这样就可减少呛奶。

吐奶

宝宝一旦出现吐奶，妈妈千万别慌了神，可把宝宝上半身保持抬高，或者将宝宝的脸偏向一侧，防止呕吐物进入气管导致窒息。宝宝吐奶后，不要继续喂奶，最好30分钟后用勺子试喂一些白开水。

打嗝

避免宝宝打嗝的最好办法就是每次喂奶后帮助宝宝拍嗝，竖着抱起宝宝，轻轻拍打后背5分钟，或者可试试用手掌按摩宝宝的后背。如果宝宝还是会打嗝，就把他竖抱起来，使其上身直立，或在宝宝上半身垫些枕头，使上身保持倾斜，这有利于胃中空气的排出。

人工喂养的原则

①奶嘴的孔不能开得太大，否则易使新生儿一下吸入过多的奶而呛着。

②喂奶时使奶瓶后部始终略高于前部，使奶水能一直充满奶嘴，这不易使新生儿吸入空气。

③不要让新生儿平躺在床上吸奶瓶，最好抱起新生儿，使其头略高于身体，这样不易发生奶水返流或吐奶。

奶瓶选择

宝宝在新生儿阶段由于胃口不是很大，只是喝奶比较频繁，妈妈最好多准备几个奶瓶。如果是纯人工喂养的，一般需要准备5个奶瓶（1-2个120毫升的，其他的为200毫升）。

容量小的奶瓶尽量选用玻璃的，因为新生儿想吃奶的时候都很急，玻璃奶瓶容易散热。大容量的奶瓶可选择塑料的。奶嘴的材质一般是硅胶，但是因为品牌不同，奶嘴的柔软程度也会不同，所以刚开始喂奶时可以偏软偏硬的各买一个，让宝宝自己选择。

冲泡奶粉

宝宝的奶粉适宜用50-60℃的温开水冲泡，太热会破坏奶粉的营养成分。奶粉和水的冲泡比例，一般奶粉的说明书上都有注明，可先把温开水倒入奶瓶，再加入奶粉搅拌均匀。

喂药技巧

由于新生儿对药味的反应轻微，所以给新生宝宝喂药会比较容易些。家长可先用手固定新生宝宝的头和手，然后用小勺将药液放在舌根部，让其自然咽下。

切记：千万别捏鼻子灌药，以防药物吸入气管而发生呛咳、窒息。

不要将药物与乳汁搅拌后同时喂服，因乳汁中的蛋白质可使许多药物的药效降低。

喂药后要注意观察宝宝10分钟左右，以防因药物刺激胃部而发生呕吐。