宝宝打嗝是因为膈肌或胸腹部等受到刺激引起收缩产生的一种反应。主要表现为气逆上冲，喉咙间连续不断呢呢作声。很多宝妈认为宝宝打嗝就是吃饱了，那么宝宝打嗝是否真的是吃饱了呢？

宝宝打嗝是吃饱了吗

宝宝打嗝不一定是吃饱了。

引起宝宝打嗝的原因有很多，如护理不周、喂养不当或过度紧张等都有可能导致宝宝打嗝，并不一定完全是因为吃饱了才打嗝。

宝宝吃饱了有什么表现

1.大多数的宝宝吃饱了心情会很愉快，相对于平时会比较安静。

2.有些宝宝吃饱了会产生一种满足感，会想睡觉。

3.宝宝吃饱了，对吃的其他食物的需求感会没那么明显，偏向于玩乐。

4.有些宝宝吃饱了会有打饱嗝的情况。

宝宝打嗝怎么办

拍背止嗝

爸爸妈妈可以把双腿并拢，让宝宝侧趴在自己的双腿上，然后轻轻地拍打宝宝的后背；或者让宝宝对着自己坐在大腿上，一只手托着宝宝的头部，另一只手轻轻的拍打宝宝的后背；又或者把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头部枕在你们的肩上，然后轻轻的拍打宝宝的背部，这些拍背方式都可以帮助宝宝有效止嗝。

按摩推拿法

当宝宝打嗝时，爸爸妈妈也可以用食指指腹推拿宝宝后枕下方后发际至第七劲椎凸出的地方，推拿10—20次即可帮助宝宝止嗝；或者也可以按摩宝宝的腹部，帮助排气，从而达到止嗝的目的。

喂温开水

当宝宝打嗝频繁不止的时候，可以先把宝宝抱起来，轻轻地拍一下宝宝的背部，然后给宝宝喂一些温开水或者给宝宝喂一些橘皮水，也可以让宝宝立即止嗝。

刺激宝宝足底或挠痒

可以刺激宝宝的小脚底让宝宝啼哭，促使宝宝的膈肌收缩突然停止，从而帮宝宝止嗝。也可以用手轻轻的在宝宝的耳朵或者嘴巴旁边挠痒，同时和宝宝进行适当的交流，这样也有助于宝宝止嗝。

转移注意力

宝宝打嗝时，爸爸妈妈还可以用玩具逗一逗宝宝，或者给他放一些轻柔点的音乐，转移宝宝的注意力，也减少宝宝打嗝的频率，从而达到止嗝的效果。

如何预防宝宝打嗝

1.喂奶时要注意保持正确的姿势，让宝宝的头比身体高，避免吸入过多的气体。

2.人工喂奶时要避免喂的太急，奶瓶可以适当倾斜45度，让气泡跑到奶瓶底端，防止宝宝吸入过多气泡而打嗝。

3.宝宝每次吃完奶后，可以竖着把宝宝抱起来，轻轻地拍几下后背，直到宝宝打个嗝再把宝宝放下，这样也可以防止宝宝打嗝。

4.不给宝宝吃生冷的食物，以免刺激胃肠道和其他器官，从而诱发打嗝。

5.平时妈妈们应该要注意做好宝宝的日常保暖工作，预防宝宝打嗝。

6.不要在宝宝过度饥饿或者哭的很凶的时候让宝宝进食，以免噎着或打嗝。

温馨提示

1.正确看待宝宝打嗝。一般宝宝打嗝是因为膈肌收缩所造成，一段时间后会自行停止，这对宝宝是无害的，不需要太担心。

2.不滥用土方法进行治疗。有些毫无医学根据的处理方式，妈妈们切勿滥用。如食用蜂蜜治疗打嗝或压眼球等。