扁桃体发炎是宝宝在婴幼儿时期最常见的疾病之一，是扁桃体因为病菌入侵而发生急性或慢性炎症的一种病症。通常扁桃体发炎有什么具体的表现呢？家长们又如何得知宝宝的扁桃体存在炎症呢？

喉咙肿痛

扁桃体发炎往往会伴随着咽喉肿痛一起发生。一旦宝宝嗓子痛，或者不愿意吃东西还一直哭个不停，妈妈们就要特别注意，自家的宝宝是不是扁桃体发炎了。

高热

病菌入侵时会激发宝宝身体的自我免疫抵抗意识，从而使宝宝产生高热发应，因此扁桃体发炎的宝宝大部分都会有发热高热以及全身不舒服的现象。当宝宝发热时应及时给宝宝补充水分，以免身体缺水。

打鼾

因为宝宝扁桃体发炎很容易造成扁桃体肥大增生，所以情况严重时就会使宝宝呼吸不畅，用嘴呼吸，容易打鼾。

食欲不振

宝宝吃的所有食物都是通过咽喉进入体内的。宝宝扁桃体发炎时喉咙会肿痛的厉害，一旦进食时，咽喉受到食物的摩擦会更加疼痛，以至于宝宝一进食喉咙就痛，从而容易对食物产生恐惧感，害怕进食。

宝宝扁桃体发炎怎么办

1.注意饮食清淡且营养，提高宝宝的免疫力。可以吃一些含水分多又易吸收的食物，如稀米汤（加少许盐）、马蹄水、绿豆汤、百合汤等。忌吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等

2.扁桃体发炎的宝宝应注意多休息。室内的温度不宜过高或过低，且空气要保持新鲜，宝爸不要在室内抽烟，以免对宝宝咽部造成刺激。

3.多清洁宝宝的口腔，保持口腔清洁无味。如可以多用淡盐水漱口或多喝温开水。

4.不带宝宝到电影院、大商场等人口密集的地方。

5.当宝宝扁桃体发炎严重影响宝宝的呼吸及睡觉时，应及时带宝宝就医。

怎样预防宝宝扁桃体发炎

1.平时勤换衣物，避免穿的过冷或过热。

2.勤洗手，勤漱口，保持口腔以及手脚清洁卫生。

3.宝爸们不在宝宝的卧室或面前抽烟。

4.时常带宝宝到空气清新的地方进行户外活动。

5.多给宝宝食用富含维C的食物，多锻炼，增强宝宝的抵抗力。