哺乳期喝茶好吗(哺乳期喝茶吗会回奶吗)

母婴育儿2023-07-12 16:27:54未知

哺乳期喝茶好吗(哺乳期喝茶吗会回奶吗)

1、茶里面含有很多的儿茶素具有很多的功效,最主要的效果是:降脂减重、降低胆固醇、提神醒脑、消肿利尿的功效,在中国是所有饮品中最受欢迎的。

2、在哺乳期对饮饮茶是要慎用的,因为茶里面的鞣酸含量比较高,它能够影响乳汁中钙和铁的含量,导致乳汁的质量下降。茶里面还含有咖啡因,它是属于兴奋物会随着乳汁分泌代谢,孩子进食以后也会影响健康。

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