3岁以上的儿童在睡眠中经常不能控制尿床,则属于遗尿症,经常尿床容易造成孩子的心理障碍,那小孩尿床该怎么办呢?
及时检查治疗
对于反复尿床的孩子,父母应及时带孩子入院,做全身和会阴部的检查,先排除身体上的疾病,如尿路感染、寄生虫感染、大脑发育不全等,明确病因后,才可对症治疗原发疾病,纠正夜间遗尿。临床上,也有运用药物、针灸、中药等方式,治疗小儿尿床。
纠正不良生活习惯
矫正孩子尿床的主要方法,是培养他良好的生活制度,消除紧张,焦虑的心理因素。避免白天过度疲劳;睡前不要过度兴奋;白天坚持午睡,以免夜间睡得太沉;下午四点以后少吃流质饮食,睡前2小时不喝水,以便减少膀胱的贮尿量。
进行排尿训练
给孩子制定,睡觉前先排尿的习惯。遗尿的孩子,一般夜间尿床的时间比较固定,家长在掌握孩子遗尿时间以后,每天提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿,经过一段时间训练,条件反射就会建立起来,夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒,自行控制排尿。
训练膀胱功能
如果小孩在白天经常跑厕所,那么可能需要练习伸展膀胱的肌肉。让小孩在白天里喝许多液体,然后延长两次排尿的间隔时间,尽量憋尿3-5分钟,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续,然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力。
婴儿尿床报警器
市面上,也有各种品牌的婴儿尿床报警器。这种疗法的原理是,让儿童睡在一个装有”婴儿尿床报警器“的棉垫上;孩子尿床时,只要最初的几滴尿就可使报警器的电路接通,发出响声,把孩子弄醒去小便;这样,久而久之,孩子就会对膀胱充盈作出觉醒反应,而主动要求排尿。
注意教育方法
对于有尿床习惯的孩子,父母和老师,切不可施加压力,责骂、惩罚孩子,否则会给儿童心理健康造成不良后果,加重孩子心理负担,导致自卑、羞怯、孤独的个性。要关心、鼓励孩子,建立克服遗尿的勇气和信心。