病毒性肝炎在我国的发病率比较高，肝炎对孕妈妈和胎儿都有不利的影响，那么孕妇有肝炎怎么办？怎样才能避免对宝宝的危害？

注意休息和饮食

在肝炎的急性期应该卧床休息，避免劳累，以免加重病情；

因为孕妇会存在食欲不佳的情况，所以饮食上应清淡，少量多餐，可以喝点粥、清淡的汤，如果实在不能进食，就要考虑静脉输液了，这样才能保证热量和液体的摄入；

要注意补充维生素C，因为维生素C能促进肝细胞的修复，改善肝功能。富含维生素的食物有：橘子、柠檬、猕猴桃、红薯等。

慎用药物

禁止使用对肝功能有害的药物，如抗结核药物中的异烟肼、利福平，对氨基水杨酸钠，精神病用药中的氯丙嗪、安定，抗菌药物中的四环素、磺胺等。这些药物会加重多肝脏的损害，必要的时候一定要寻求医生，在医生的指导下用药，切记自己盲目用药；

不要乱用保肝药品，有必要的话要在医生的指导下使用。

定期检查

怀孕期间要定时去医院检查，检查的项目包括肝功能系列指标、血常规、B超等，及时准确地了解肝脏变化情况，如果肝功能出现明显异常，要听从医生的建议采取适当措施。

舒缓心情

即使有肝炎，孕妈妈也不要过于担心，心理影响生理，如果孕妈妈一直处于紧张焦虑的状态，不仅对自己的身体不好，还会影响到宝宝的成长发育。

可以多和家人交流，有什么事情告诉朋友和家人，不要憋在心里；

没事多听舒缓的音乐，转移注意力；

经常去公园或者环境清幽的地方散步。

自然分娩

争取自然分娩，尽量缩短产程，还要尽量避免剖宫产，以免麻醉药、手术创伤、出血等因素损伤肝脏，诱发大出血，加重病情。