孩子扁桃体发炎怎么预防(小儿扁桃体发炎怎么预防)

母婴育儿2022-05-23 00:53:17admin

孩子扁桃体发炎怎么预防(小儿扁桃体发炎怎么预防)

扁桃体炎是分为急性和慢性两种,急性扁桃体炎为常见病,是一种细菌感染引起的炎症;致病菌常寄生在人体的口腔或扁桃体隐窝内,由于健康人的抗病能力强,所以不发病;但在身体受凉、疲劳、饮食或精神刺激等诱因的作用下,抗病能力降低,病菌大量生长繁殖侵入扁桃体组织而引发疾病;特别是孩子在3~10岁时扁桃体最大,10岁以后逐渐萎缩变小,所以更易发炎,那该怎么预防呢?

增强体质

预防扁桃体发炎最理想的办法是增强孩子的体质,提高幼儿自身的免疫能力,使孩子能适应各种气候和环境。家长可以给小孩多安排一些户外活动,让孩子加强体育锻炼,减少扁桃体发炎的机会。每天坚持让孩子晨跑、早操、打球等体育活动。

注意口腔卫生

保持口腔清洁,饭后漱口,睡前漱喉,每天早晚要刷牙,可以清除和减少隐藏在口腔内的细菌,从而减少扁桃体炎的发生。每天早晨可用淡盐水漱喉,或饮淡盐开水一杯,有清痰降火的作用。

饮食宜忌

主要是平时不要吃过多辛辣、厚味、刺激性的食物,如烧烤、油炸、火锅食品,这些食物均能生痰助火,对咽喉极为不利;若不注意饮食,火热郁伏,一有外感即会发作,所以孩子平时应多吃新鲜蔬菜瓜果。秋冬之时,易发生扁桃体炎,可多吃些白萝卜降火润肺化痰;或平时多服些清凉润肺饮料,如荸荠、白茅根汁、甘蔗等,或玄参、生地、麦冬煎水服,或白萝卜片和青橄榄煎汤代茶饮等。

防治传染病

我们都知道扁桃体炎的发病与某些传染病,如猩红热、流行性感冒等密切相关。特别是上呼吸道的传染病,最易引起扁桃体炎;注意气候的变化,随气候冷热,注意衣着的增减,避免感冒,在人流拥挤的地方,儿童可以戴上口罩。在传染病流行的时候,不要携带儿童外出,以免感染而发病;每日可用萝卜煎汤饮之,或板蓝根,可预防传染。

改善环境

室内应有足够的日照时间,要经常开窗使空气流通,防止过多烟尘,经常保持室内空气新鲜。室内温度变化不宜过大,最好保持适宜,防止过于干燥和湿润,如温度过高又干燥易使人鼻和咽部干燥,过于寒冷潮湿则易使人感冒引起扁桃体炎。注意多喝水。

防治口鼻疾病

扁桃体邻近组织和器官疾病,常常蔓延到扁桃体而引起扁桃体发炎,如鼻炎、鼻窦炎、咽炎、龋齿等,如发生这些疾病必须及时去医院检查和治疗,以防并发引起扁桃体炎。

手术切除

对于体质较弱的孩子,反复出现扁桃体炎,久而久之容易形成慢性扁桃体炎,炎症使扁桃体增生肥大,有的会堵塞咽部,这种情况,家长可以带孩子找医生做检查,在医生指导下可以考虑做扁桃体切除术,让容易感染细菌的扁桃体不能再感染病源,也是预防扁桃体炎的一种方法,但是,切除之后也不是一劳永逸,还是有得咽炎的可能。

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