我们都知道狐臭是由于汗腺分泌异常，导致细菌增生所致，夏季天气炎热，穿的衣服少了，浓烈的狐臭味过于明显的话，是让人感觉很尴尬的事情，而狐臭患者中女性的发病率又比男性要高，尤其是孕妇，由于在怀孕期体内堆积了大量油脂，刺激汗腺分泌过多汗液，更是成为了狐臭高发人群，那么孕妇有狐臭该怎么办呢?

调理饮食降低对汗腺的刺激

食用过多辛辣油腻食物的话，容易刺激汗液，导致过多汗液分泌，为细菌分解汗液的有机物提供条件，所以孕妈妈一定要忌吃这类食物。平时多吃一些含水分多的新鲜蔬菜水果，通过其中的维生素成分来分解油脂，可以降低对汗腺的刺激，有效缓解狐臭。

采用合适的外用药物

在怀孕期间用药有很多禁忌，所以孕妈妈有狐臭的话不适宜口服药物进行治疗。要消除狐臭味，可以采用少君消炎的草药或是改善皮肤汗液分泌的草药涂在患处，坚持使用一段时间，可以适当的消除狐臭。

注意个人卫生减轻狐臭

孕妈妈平时多注意个人卫生，经常洗澡，使用消毒药皂，可以减低细菌滋生，尤其要注意腋窝，乳晕，肛门，外阴，外耳道的清洁，因为这些部位的汗液与细菌分解才会发生气味，所以一定要定期进行清洗。

减少运动量避免出汗

由于怀有身孕，孕妈妈们在日常生活中总会有些负担，行动起来不方便，也会增加汗液排出量，尤其是在运动之后容易出汗，因此有狐臭的孕妈妈最好减少运动量，并要注意进行敛汗，以改善皮肤微循环，只有减少了汗液分泌，才能减轻狐臭的症状。

勤换洗衣服减少狐臭发生

容易出汗的孕妈妈穿衣服要注意，最好穿宽松的衣服，避免大量细菌滋生，穿紧身衣服导致身体不透气，会给狐臭的产生创造条件;不要穿白色衣服，狐臭患者腋下容易出现淡黄色液体，容易染黄衣服，让人看上去感觉尴尬。

保持心情愉快

女性在怀孕期间情绪波动很大，而情绪过程中许多生理变化痛内分泌腺的活动有关，如果是有狐臭的孕妈妈，情绪起伏过大，会使狐臭症状明显加重，因此一定要放松情绪，保持心情愉快，这样可以减轻怀孕期间生理反应，对于治疗狐臭也是有益的。

小窍门缓解狐臭

患有狐臭的孕妈妈由于不能用药治疗，不妨试试治疗狐臭的小偏方，将西红柿出汁液，在一盆清水中倒入500毫升的西红柿汁，将两边腋窝洗干净后，用棉花球蘸取西红柿反复擦拭约1到2分钟，每天早，中，晚各一次，或者将两腋窝浸泡在西红柿汁中15分钟，每周泡2到3次，可以起到减轻狐臭的作用。