宝宝因为年纪小，脾胃等身体的各个器官都处在比较薄弱的环节，还有待后天的生长发育来加以完善，水分使宝宝成长发育中必不可少的一个环节，但是白开水单调无味，很多宝宝都不喜欢喝，接下来就告诉大家宝宝不爱喝水怎么办?

适当引导

宝宝不爱喝水，首先千万不要强迫，要有耐心，首先应该及时减少其他饮料，饮品的摄入量，适当的引导宝宝喝水，可以和孩子一起喝水，孩子的模仿学习能力强，大人的细心引导，它会跟着学习，饮水量从少逐渐增多，让宝宝慢慢的养成爱喝水的习惯。

更换水杯

宝宝不爱喝水的话，首先购买一个宝宝喜欢的水壶或者水杯，可以买色彩鲜艳的，让宝宝对水杯爱不释手，慢慢的引导宝宝喝杯中的水，这样孩子就会不自觉的将水喝进肚子中，可以多准备几个这样的水杯，随时更换，渐渐的，就会有用这个杯子喝水的习惯。

先喝水后喝奶

可以尝试在两顿母乳或者配方奶粉之间，给宝宝喂上一些水，特别是在宝宝比较饥饿的时候先给他喂上一部分水，这样宝宝对水的排斥感就会减少，久而久之，会比较容易接受喝水。

建议：配方奶粉喂养的宝宝易上火，在两次喂养期间给宝宝喂一次水还可以减少宝宝上火的几率；母乳喂养的宝宝，若妈妈奶水充足，则不必给孩子喂水，若妈妈不爱饮水，则可适当给孩子喂一些水，刚开始时不宜太多。

给白开水加味道

宝宝不喜欢喝平淡无味的白开水，不妨在白开水中加一点果汁或者葡萄糖，奶粉，蜂蜜等，摇匀后，白开水中有些许甜味，会让宝宝对喝水产生反感，逐渐减少果汁等辅助食物的量，让水中的甜味逐渐变淡，慢慢的宝宝就会习惯，接受喝水。

建议：由于刚出生的宝宝消化系统还未完全建立，建议一周岁以后才可给宝宝的白开水中加入适量蜂蜜，果汁等。

宝宝什么时候需要喝水

1、尿味重时，尿的颜色焦黄，出现便秘，嘴唇干裂，哭泣时没有眼泪，出现这些情况怎要及时给宝宝补水。

2、宝宝出现高热，呕吐，腹泻时，也应及时补充水分。

3、在室外长时间玩耍，大哭后，洗澡后，睡醒后，都应给宝宝及时补充水分。