西梅孕妇可以吃吗 西梅干孕妇可以吃吗

母婴育儿2022-07-10 11:03:46佚名

西梅孕妇可以吃吗 西梅干孕妇可以吃吗

1、孕妇是可以吃西梅的,不管是新鲜西梅,还是西梅干都是可以吃的。

2、不过孕妇最好是食用新鲜的西梅,新鲜的西梅对身体好处很多的,新鲜西梅具有补血,补钙和补充多种微量元素作用,对孕妇安胎、胎儿成长都是有好处的。同时西梅这种水果还含有大量的叶酸存在,孕妇食用以后胎儿畸形率也会大大减少。

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