哺乳期奶水发黄是怎么回事 哺乳期奶黄是什么原因

母婴育儿2022-07-13 09:23:25admin

哺乳期奶水发黄是怎么回事 哺乳期奶黄是什么原因

母乳喂养小宝宝有着很多的优势,现在的妈妈都提倡母乳喂养,但是母乳喂养的过程中仍然存在很多的问题,常常让新妈妈们烦扰,如奶水颜色发黄,那么母乳颜色发黄是怎么回事呢,奶水发黄正常吗?

初乳

女性在怀孕后,乳房内的乳腺受到胎盘内分泌的影响,开始增长发育,到胎儿出生后的两三天,乳腺又受脑下垂体催乳素的作用,开始分泌乳汁,在最初几天分泌的乳汁呈黄色,这是由于其含脂肪量较高的原因,这种乳汁富于营养,并且还有促进婴儿排泄胎粪的作用。

奶水质量高

哺乳期奶水发黄还可能是因为妈妈的奶水质量高,一般的妈妈刚下奶的一两天是蛋清色的奶水,三四天是黄的,七天以后是成熟奶变成白色的,但是有些妈妈在十多天后还是黄奶水,这说明妈妈的体质不错,奶水质量很高,宝宝吃后很解饱。

不良情绪影响

哺乳期奶水发黄,也可能是妈妈情绪影响乳汁分泌,妈妈身体健壮、休息充分、情绪愉快、营养适当,乳汁分泌就多,若妈妈有精神抑郁、易怒、恐惧,乳汁就会分泌少,颜色可能偏黄。

哺乳期妈妈如何注意饮食

哺乳期妈妈乳汁所含的营养素与平时的饮食有关,所以妈妈要特别注意自己的饮食营养,保证宝宝营养所需。

1、增加各种营养素的供给量,尤其是优质的蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素。

2、注意钙和维生素D的摄入,若母乳缺钙,为保证乳汁中钙含量的稳定,会动用妈妈身上的骨钙,易造成妈妈骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。

3、要注意合理补充,因为母乳中的水溶性纤维素,如维生素B1、B2、C、脂溶性维生素A等,可因乳母膳食中含量的变化而改变。

4、哺乳期妈妈饮食要清淡,若摄入食盐过多,会使母乳中钠、氯含量明显偏高,不利于宝宝肾脏的发育。

小贴士

哺乳期妈妈奶水发黄一般是正常的,这是初乳,其含有丰富的营养和抗病物质,量较少,乳汁较稠,颜色发黄,但若是妈妈的奶水长时间的处于发黄的状态,最好就医诊治,查清原因,以免影响宝宝。

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