铁观音什么季节喝好 铁观音什么季节喝好一点

植物百科2023-06-22 22:28:12佚名

铁观音什么季节喝好 铁观音什么季节喝好一点

铁观音我们都是比较熟悉的,很多人都比较喜欢喝铁观音,那么铁观音什么季节喝比较好,怎么喝才健康?

铁观音什么季节喝好

铁观音是乌龙茶的一种,它是我国十大名茶之一,而且铁观音也分很多种香型,一般清香型和浓香型的铁观音常年都是可以饮用的,沉香型的铁观音有很好的降火作用,在夏季和秋季都非常适合饮用。

如果说哪个季节喝铁观音最好,那么肯定是秋季,铁观音是中性茶,常年喝都没有问题,而秋季收获的铁观音味道纯正,秋季天气不冷不热,饮用浓香型的铁观音很不错,其实在秋季,喝一些静心的茶,是非常不错的。

在喝铁观音的时候,最好不要清晨空腹喝,因为铁观音成分很浓烈,如果在清晨服用,对胃部的刺激作用很大,同时也会冲淡胃酸,抑制胃液的正常分泌,非常不利于消化,如果严重的话,还会引起心悸、心烦、胃痛等症状。

贫血和酒后都不要喝铁观音,因为铁观音里面含有很多鞣酸,它会影响人体对铁的吸收,让人体内得不到足够铁元素,女孩子,经期也不要喝。

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