1、南方地区3-4月或北方地区5月时，选一些品质优良的葫芦籽，放到高锰酸钾溶液中消毒，然后放到40度左右的温水中浸泡30分钟捞出用纸包起来催芽。

2、接着准备一些透气性好的营养土，将种子口朝下均匀的播种到土壤里，最后浇次水，待7天左右时就生根了。