1、在撒种时，可以先在生菜种子中混合沙土，然后均匀洒在苗床上，播后覆0.3～0.5厘米厚潮土即可。

2、苗期温度，白天控制在18～20℃、夜间12～14℃为宜。注意通风换气，如遇强光暴晒需遮阳。当幼苗长到2～3片真叶时，按株行距6～8厘米分苗；长到4～5片真叶时可定植，苗期一般不缺水不浇。