百香果含有丰富的营养物质，可以药食两用，非常受大家的欢迎。但百香果是有一些副作用的，多吃会加重肠胃的负担或出现过敏反应，尤其是肠胃不好的人，最好不要吃百香果。具体内容如下：

百香果有哪些副作用和禁忌

百香果的口感属于偏酸的，食用后会对人体的肠胃产生刺激，导致微酸增加，所以胃不好的人最好不要吃百香果。而且身体虚寒或是过敏的人群也尽量不要食用百香果，以免影响身体健康。

在食用百香果的时候，注意每次食用量都不要太大，一次性吃太多会导致引起上火等症状。而且，百香果中含有的纤维物质可以加速肠胃的运动，吃多了容易拉肚子。

百香果虽然有一定有的杀菌消炎的效果，但是对于口腔却有一定的刺激性，容易加重病症。所以如果牙痛、牙周炎等问题的人，尽量不要吃百香果。

哪些人不能吃百香果

体质阴虚的人：百香果本身就属于凉性的水果，体质阴虚的人吃了之后，会导致体内寒气加重，对患者的身体恢复不利。

湿气过重的人：湿气过重的人不适合吃百香果，湿气过重的人因为湿气积累在脏腑，从而会出现痰多的情况。而百香果的糖分很高，湿气过重的人吃了之后，会加重体内的湿气。