现在的人是很容易出现肾虚的，特别是男性朋友，平时生活和工作中的压力都是很大的，长期的饮食不健康，还有就是经常的熬夜，不注意保暖都会引起肾虚的现象，还有就是更年期的女性也是很容易出现肾虚的，肾虚的患者总是心烦气躁，失眠多梦，这时候大家可以采取一些肾虚的偏方治疗。

偏方一鹿茸枸杞猪腰子汤：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个(去内膜，切碎)，然后将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

偏方二冬虫夏草淮山鸭汤：虫草15克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。功效：滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。(

偏方三芝麻

甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

偏方四

龙眼肉粥

【主料】：龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。

【制作】：将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。

【功用】：健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿 早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。

偏方五

刺莓酒

【主料】：刺莓果100克，米酒500克。

【制作】：将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

【功用】：健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，健忘失眠。

对于肾虚的现象大家应该都是很熟悉的，生活中也有很多肾虚的患者，特别是男性朋友出现肾虚的现象怎么能够不引起重视的，否则就会影响自己男性的形象，在众多的治疗方法中大家可以去尝试我们今天介绍的肾虚的偏方治疗。