孕期是一个漫长的过程，在孕期孕妇的心理变化时很大的，有刚开始怀孕的新鲜感，到后来身体的各种不适带来的痛苦感，再到妊娠后期的焦虑感，担心孩子会不会健康、漂亮。担心自己将来的工作与身材、担心丈夫对自己的态度等等，如果不及时调节这种焦虑，就会想出一种心理疾病，那就是产前抑郁症。

产前抑郁症就是在妊娠期间焦虑、易怒，导致睡眠质量下降。对事物的态度比较消极，心情变化无常，容易去想一些不现实的事物，而且还会为之流泪、难过。这些症状都是产前抑郁症的表现。下边介绍一下引发原因：

1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。

2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。

3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别心中不免打鼓。

4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。

5、由于到孕晚期各种不适症状加重，如出现皮肤痉痒、腹壁皮肤紧绷、水肿等不适、使心中烦躁、易焦虑。

6、由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。

7、担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。

8、怀孕后的女性往往最担心产后会失去怀孕前的一切，在丈夫里“失宠”，还担心自己身材会变形。

9、中高收入女性在怀孕后马上辞退工作，原先充实的生活状态、明确的生活目的一下子就没了，人也变得很空虚，不做事情就东猜西想，猜想久了心理问题也就出来了。

作为孕妇，一定要学会调节自己的情绪，迅速转换自己的身份，了解以上容易引起产前抑郁症的因素。及时的远离这些不利因素，就可以有效的远离产前抑郁症。只有心情好了，孕育出的宝宝才会健康。