时间就像流沙，过去的就不会再回来。我们经常感叹时光如梭也是因为这个道理，青春是我们永远留不住的而且青春的时间也就是短短十年而已，如何留住青春，我想是很多朋友尤其是女性朋友想知道的，留住了青春就等于留住了所有美好的东西。

现在很多所谓医学博士说的一些道理其实都是子虚乌有的，就像说人会衰老就是因为体内有毒素堆积才会造成衰老，而现在的排毒养颜胶囊更是火的要发紫，那么养颜排毒胶囊到底有什么呢。

排毒养颜胶囊的作用。排毒养颜胶囊的作用是具有益气活血，通便排毒。排毒养颜胶囊用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。很多人用排毒养颜胶囊都是来改善肤色，调节气色。排毒可让皮肤变好，让疾病变少。

1、宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。有道是“一日不排便，胜抽三包烟”。

2、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。

3、水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。

养颜排毒胶囊虽然说对我们的身体垃圾的清除起到了一定的作用，但是其实水才是我们清除体内垃圾最好的工具，经常喝水不仅对清除垃圾有好处而且对身体的新陈代谢起着重要的作用。