苹果水怎么煮(减肥苹果水怎么煮)

综合百科2022-10-19 11:13:25佚名

苹果水怎么煮(减肥苹果水怎么煮)

1、将苹果洗净后去皮,然后切成块状待用。

2、选择炖煮的砂锅,加入纯净水煮开后将苹果块加入熬煮。

3、接着将冰糖加入一起炖,能中和苹果的酸味。

4、大火煮开后转至小火慢煮15分钟左右关火焖煮后即可食用。

本文标签: ,苹果  ,切成  ,块状  

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