1、“坐下”的训练(饭前实施效果最好)。刚开始发出“坐下”的命令，金毛是无法了解的，必须用手在它的背后半部往下压下去，同时发出“坐下”的口令，待它能体会并安静的坐下来为止。应每天重复训练，训练时切记，勿操之过急和一个动作未熟悉，马上又教另一个动作，是训练实的最大禁忌。

2、“握手”的训练。确定爱犬已经非常熟悉坐下的口令和动作以后才可实施实施，当它安静坐下后，请轻抬起左手或右手，同时喊握手口令，重复施行，待爱犬能体会并听其握手口令，即完成了。

3、“不行”与“很好”的训练。看到金毛行为不好的时候，应立刻制止它。并且发出“不行”口令，让它知道这种行为是不可以的，而且会受到主人的责骂。相反的，如果金毛有良好的表现或行为时，就要立刻夸奖它发出“很好”口令，并抚摸其头部或脖子让它了解主人喜欢它这个动作。

4、“卧倒(趴下)”的训练(饭前实施效果最好)。如果要训练金毛躺下，应找个安静的场所，等它已安静坐下来时双手轻拉前足形成卧倒姿势，只要平时让它感到主人可信赖，就很容易训练的成，同时拍拍它并称赞它一番。