一、量刑中有哪些从轻减轻情节?

量刑中从轻减轻情节具体如下：

1、尚未完全丧失辨认或者控制自己行为能力的精神病人犯罪的，应当负刑事责任，但是可以从轻或者减轻处罚。

2、又聋又哑的人或者盲人犯罪，可以从轻、减轻或者免除处罚。

3、正当防卫明显超过必要限度造成重大损害的，应当负刑事责任，但是应当减轻或者免除处罚。

4、紧急避险超过必要限度造成不应有的损害的，应当负刑事责任，但是应当减轻或者免除处罚。

5、对于从犯，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。

6、对于被胁迫参加犯罪的，应当按照他的犯罪情节减轻处罚或者免除处罚。

7、如果被教唆的人没有犯被教唆的罪，对于教唆犯，可以从轻或者减轻处罚。

8、犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。

9、犯罪分子有揭发他人犯罪行为，查证属实的，或者提供重要线索，从而得以侦破其他案件等立功表现的，可以从轻或者减轻处罚;有重大立功表现的，可以减轻或者免除处罚。

犯罪后自首又有重大立功表现的，应当减轻或者免除处罚。

10、已满十四周岁不满十八周岁的人犯罪，应当从轻或者减轻处罚。

二、从轻和减轻处罚的区别是什么?

这二者最本质的区别在于：是否在法定刑范围内判处刑罚。

1、从轻处罚是指在法定刑的限度以内判处刑罚。

2、减轻处罚是指在法定刑的限度以下判处刑罚。

综上，从轻处罚是在法定刑范围内，减轻处罚是低于法定刑，从轻处罚的力度小于减轻处罚。

法院审理刑事案件的时候，若是发现犯罪者虽然已满十四周岁、但是不满十八周岁;或者发现涉案者是因为正当防卫才实施了犯罪行为，那么法院需要从轻、或者减轻处罚。犯罪嫌疑人若是可以证明自己是因为被胁迫才实施的犯罪行为，也有可能会被减轻、从轻处罚。