很多人都喜欢吃核桃,因为它有补脑的作用。其实除了核桃,其里面的分心木也是可以食用的,而且具有的功效也是比较多的。那么,分心木怎么吃才更健康呢?下面就跟着小编来看看吧。
分心木效果图
一、什么是核桃分心木?分心木又被称为隔心木、胡桃衣、核桃芯等,是核桃内的隔膜,在中医看来分心木味苦涩,性平,入脾经和肾经,具有健脾和补肾的作用,还可以治疗肾虚引起的尿频、尿多和腰酸的现象。所以,每次你随手扔掉的可能是治病良*。
二、分心木的功效:
1、固肾补肾
在中医典籍《本草再新》中提到分心木可以健脾固肾,而同时《天津中草*》里也提到分心木具有固涩收敛的作用,可以调理男性生殖功能。
2、安神
分心木和其他中*材一同使用,还能够调理失眠和烦热等问题。同时,还具有安眠、降压、降血脂的作用,经常失眠的人可以多多食用。
分心木效果图
3、腰腿酸痛肾虚常常会引起腰腿酸痛、耳聋、尿频现象,而女性除此之外还会出现畏冷、带下等症状,而分心木又可以调理肾虚引起的这一系列问题。
三、如何食用分心木?
1、分心木茶
取分心木适量用温水清洗,然后加入开水浸泡之后即可饮用。
2、与核桃煎水
将核桃的硬壳、分心木、胡桃肉等放在砂锅中,加入水小火慢煎1个小时,食用时候去掉壳和分心木,吃核桃仁和*液。
好了,以上就是分心木怎么吃才更健康的相关介绍了,大家对这些内容是否都掌握了呢?如果你还想知道更多的资讯,请继续关注本站。