夏天在室内配上空调、西瓜、wifi、电视、想想就很欢乐，到了夏季天气炎热，我们基本上都会持续性的开空调，但是夏季空调使用也是有注意事项的，使用不当或是持续使用都会对人体造成一定程度的伤害，下面就来给大家介绍一下夏天吹空调有哪些注意事项，夏天吹空调会容易湿气重吗。

一、夏天吹空调有哪些注意事项

1、定时通风。空调不要一直开着，需要隔几个小时就开窗通一次风，每次通风大约半小时就够了，这样就能够避免细菌的滋生。

2、不宜对着吹。即使是处于过热的状态，也不要直接对着空调吹，直接吹的话，空调的冷气直接对着人的身体，毛孔和血液都会急速的收缩，从而会使身体出现不适的症状。

3、温度不宜过低。在吹空调的时候，温度也不要调得太低，否则就有可能冻感冒，基本上空调调成24度为*，将室内的温度保持在27度左右就可以了。

4、定期清洗空调过滤网。空调是具有季节性的使用，所以不用的时候都会长时间的放置，那么在使用前*是将空调的过滤网清洗干净，不然过滤网上的细菌和病毒都会通过空气进入到人的体内。

二、夏天吹空调会容易湿气重吗

在夏天的时候吹空调，人体湿气也会容易加重的。因为经常性的吹空调是会造成室内寒凉的，而在这种情况下就会很容易造成体内湿气慢慢的形成，如果长时间下去，就会造成体内湿气严重的。所以在平时是不建议一直性的吹空调的，而如果实在是吹空调，可以多出去活动活动，或者是多出去晒晒太阳，这样能够很好的有效的预防，也可以多出出汗，可以排除体内的一些湿气。

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