1、肚脐眼是中医的一个穴位,叫做神阙穴,艾灸神阙穴对减肥有一定作用。
2、中医认为人的肥胖分为很多型,艾灸并非对于所有类型的肥胖有作用,只对于脾虚湿盛型肥胖,效果好一些,并且治疗的时候还要配伍其他穴位一起使用,如天枢穴、阴陵泉等,单纯艾灸神阙穴是没有什么效果的。艾灸神阙的作用,有温经散寒、温化水湿。脾虚湿盛型肥胖,通常患者的肌肉较松弛,不像肠胃积热型的肥胖患者的较壮实,很硬很结实的感觉。
健身美体2022-04-15 19:41:52未知
1、肚脐眼是中医的一个穴位,叫做神阙穴,艾灸神阙穴对减肥有一定作用。
2、中医认为人的肥胖分为很多型,艾灸并非对于所有类型的肥胖有作用,只对于脾虚湿盛型肥胖,效果好一些,并且治疗的时候还要配伍其他穴位一起使用,如天枢穴、阴陵泉等,单纯艾灸神阙穴是没有什么效果的。艾灸神阙的作用,有温经散寒、温化水湿。脾虚湿盛型肥胖,通常患者的肌肉较松弛,不像肠胃积热型的肥胖患者的较壮实,很硬很结实的感觉。
跑步什么时间段最好 你选对了吗