怎么解决上课瞌睡(上课瞌睡有什么办法)

教育百科2024-09-10 03:17:07未知

怎么解决上课瞌睡(上课瞌睡有什么办法)

1、上课瞌睡可以提前跟同桌说好,在你犯困提不起精神的时候让同桌推你一下,把你弄醒。

2、上课瞌睡可以来一点刺激的方法,让人吓一下,或许你一上午都不会再感觉到困倦了吧!

3、上课犯困可以按摩太阳穴。在太阳穴的部位周边转圈按摩,轻按几下过后会让你的疲倦感和困意消失。

4、上课容易打瞌睡的同学可以提前准备一些清凉油,在你感觉到困的时候在太阳穴或其他穴位涂抹一点清凉油,薄荷的凉意会让你感觉神清气爽,不再瞌睡!

5、对于上课容易犯困的同学来说,如果你有毅力并且不怕疼的话可以给自己一巴掌,让疼痛感代替你的困意!

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