指甲很软很薄怎么变硬 指甲很软很薄怎么变硬一点

疾病百科2022-09-12 06:54:03admin

指甲很软很薄怎么变硬 指甲很软很薄怎么变硬一点

生活中有的人的指甲是比较厚硬的,但有的人的指甲就是又软又薄的,那么这种指甲的人要怎么变硬呢?如何护理指甲呢?

涂抹法

1、涂甲膜

指甲很软很薄可以涂甲膜,甲膜是也就是涂在指甲上的面膜,具有给指甲补充水分、提亮光泽、改善粗糙、促进指甲生长、防治脆弱易断等作用,而且指甲脆弱易断可能跟指甲缺少水分有关,涂抹甲膜给指甲补充水分和营养,让指甲逐渐变硬变亮丽。

2、涂延长胶

涂延长胶也可用在指甲软而薄的指甲上,具有强化指甲的作用。

方法:只要将延长胶薄薄涂在指甲上,照灯一分钟,反复三次,然后用普通的卸甲水擦一下,你就会发现自己的指甲超级坚固,而且非常有光泽。

3、涂含醋酸盐的甲油产品

日常还可通过涂指甲油增加指甲的硬度和韧性,但尽量选不含甲醛或丙酮的,要选含醋酸盐的指甲油,另外使用的次数不能太频繁,最好是超过一周一次为宜。

4、涂强甲剂

针对指甲很软很薄想要变硬的情况,可以涂强甲剂,尤其是在做光疗美甲的时候,非常好用,可以有效让指甲厚度增加,硬度加强,但不要选择含有甲醛的强甲剂,因为甲醛会使指甲变翘,甚至引起过敏。建议选择如液休丝纤维和角蛋白的指甲硬化剂,然后用画笔涂到指甲上即可。

食疗法

指甲很软很薄很可能跟本人缺钙或其他指甲所需的营养有关,导致指甲不够坚硬,那么我们日常可以适当多吃以下食物来让指甲变得坚硬。如:

1、含钙丰富的食物

如:奶制品,虾皮及海产品,豆制品,肉禽类食物,芝麻酱、金针菜、木耳、南瓜籽(炒)、芹菜、花生仁等食物含钙丰富,多吃有利于促进指甲坚硬。

2、吃植物胶

吃动物或植物胶对指甲有一定的强硬效果,每天以一茶匙粉状植物胶加水或调服果汁服食,在经过2—3个月后会见效指甲有变硬的现象,之后还需继续服食效果才能更明显。

3、酸奶核桃治指甲断裂方

每天喝0.5千克酸奶,核桃,花生仁适量,炖服3个月左右后,指甲会在不知不觉中变厚,变硬,不易因指甲又软又薄发生断裂。

治疗疾病法

拥有软且薄的指甲的人,通常患有慢性消耗性疾病,肝血与精力不足,建议采取就医疗法,确诊具体病情后,及时治疗疾病,等病情治愈后,指甲也会慢慢变得坚硬起来。

指甲很软很薄如何护理

1、避免指甲浸泡太久

指甲浸泡太久会导致指甲变得更软更薄,尤其是浸泡在较热或较冷的水中或是带有洗涤剂等化学成分的水中,伤害更大,日常洗手不超过3分钟为宜。

2、不要老是美甲

美甲的过程中会用到锉刀打磨以及人工指甲撕拉等伤害指甲,导致指甲又软又薄,因此少做美甲,不仅能避免指甲过敏,还能预防指甲生长异常。

3、不要咬、抠指甲

日常咬、抠指甲的不良习惯,都可能会造成指甲又软又薄,建议改掉这个坏习惯,避免指甲受损。

4、勤做滋润护理

护甲用的滋润型的霜乳能够给予指甲补充水分和营养,达到滋润、修复指甲的目的,坚持在每天睡觉之前涂抹一点优质的指甲护理霜,然后按摩至吸收,大约在一个月之后,你会发现你的指甲很软很薄的现象大有改善。

5、正确修剪指甲

指甲软而薄的人,平时剪指甲不要太短,否则容易让手指头受伤,指甲出现甲沟炎,建议剪成合适的长度,以超出指甲头一段距离为佳。也不要留指甲太长,容易引起反甲。

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