【概述】

维生素C又被称为抗坏血酸，其主要的功能是参与合成胶原蛋白和进行氧化还原反应，保持血管壁的完整性和韧性，减少其通透性。当缺乏维生素C，患者血管壁完整性和韧性降低，通透性增高，血液渗透至皮下，导致皮肤出现皮下出血点。

【病因】

缺乏维生素C可能是因为饮食不平衡导致的。维生素C为水溶性维生素，大多蔬菜和水果中都含有维生素C。缺乏这些食物是造成缺乏维生素C的最常见原因。当长期缺乏有效供给、吸收不足，以及需要量增加时就会引起本症。

【症状】

缺乏维生素C的患者皮肤会出现红色出血点，比较容易出现紫癜和瘀斑，手指按压也不会褪色。随着病情发展，瘀斑会变青紫色，然后会慢慢消失。

【治疗】

缺乏维生素C可以通过食物补充、药物补充等方式进行改善。日常生活中可多吃一些含维生素C比较丰富的食物，比如猕猴桃、白菜等，有利于补充身体所需要的维生素C。如果身体缺乏维生素C比较严重，也可以在医生的指导下通过口服维生素C片、叶酸等药物进行补充。

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