感冒时可能出现鼻塞、喉咙痒的症状，这个时候可以用下面的方法帮你解决。

橘皮饮

功效：具有润肺化痰止咳的功效。

做法：橘皮撕碎，沸水冲泡10分钟，加入蜂蜜水少许饮用。

姜蜜饮

功效：具有温肺祛痰止咳的功效。

做法：生姜50g，洗净捣烂取汁，兑入等分蜂蜜，放置锅中隔水蒸10分钟，每日2次。

萝卜蜜膏

功效：具有润肺化痰止咳之功效。

红皮萝卜1000克，加工成极细丝绞汁，将萝卜汁放入锅中先大火后小火煎煮直至粘稠，加入明矾10克(以水溶化)，蜂蜜100克，复以大火煮沸后即可，待冷装瓶备用，每次空腹时服用1汤匙(沸水冲服),每日3次。

桂圆生蜜膏

功效：具有补虚培补元气、滋润益肺止咳之功效。

党参250克，沙参、桂圆肉各125克，先以适量水浸泡1小时,发透后再加热煎煮,每30分钟取汁1次，加水再煎30分钟，共取3次，将3次液汁合并以小火煎熬至粘稠时加蜂蜜1倍至沸停火，待冷装瓶备用，每次空腹时服用1汤匙(沸水冲服),每日3次。

秋梨蜜膏

功效：具有润肺止咳之功效。

鸭梨1500克去核、切碎、绞渣取汁，放入锅中先大火后小火熬至粘稠时，加入1倍的蜂

蜜和鲜生姜250克榨取的汁，然后大火煮沸即可，待冷装瓶备用，每次空腹时服用1汤匙(沸水冲服)，每日可多次饮用，

五汁蜜膏

功效：具有补肺润肺、化痰止咳之功效。

鸭梨、白萝卜各1000克，梨去核后同萝卜共切碎绞渣取汁，放入锅中先大火后小火熬至粘稠时，加入生姜250克绞取的汁、炼乳、蜂蜜各250克，搅匀加热至沸即可停火，待冷装瓶备用，每次服用1汤匙(沸水冲服)。

四八宝粥

功效：具有滋润补肺、化痰止咳之功效。

芡实、薏苡米、白扁豆、莲子肉、山药、红枣、百合、桂圆各10克，加水适量煎煮45分钟后，加入洗净之粳米150克，煮至米烂成粥，具有补气益肺、化痰止咳之功效。@猪肺粥:洗净猪肺500克，加水适量煮至七成熟捞出，切成碎丁，与薏米50克、粳米100克一同煮至米烂粥成。

板栗烧肉

功效：具有润肺化痰止咳之功效。

精瘦猪肉500克切块，板栗250克去壳皮，加佐料红烧至熟烂即可。

饴糖豆浆饮

功效：具有补虚滋阴止咳之功效。

取饴糖1汤匙放入大碗中，倒入沸开的浓豆浆调匀，稍冷即可饮用。

贝母梨汤

功效：具有润肺止咳之功效。

取大鸭梨1个，切半挖去核，装入川贝母10克，将梨对好拼上，用牙签插紧固定放入碗中，加冰糖30克、水适量置入锅中隔水蒸45分钟即可饮汤吃梨。

猪油蜜膏

功效：具有补虚润燥止咳之功效。

猪油、蜂蜜各100克，分别用小火煮沸兑入调匀，每日2次，每次1汤匙。

鸡蛋豆浆饮

功效：具有补益止咳之功效。

生鸡蛋1个，放入大碗中打匀，倒入沸开的浓豆浆，加蜂蜜适量。

冰糖黄精汤

功效：具有补虚益肺止咳之功效。

黄精30克以冷水泡发，加冰糖50克、水适量，小火煎煮1小时后食用。

鲜生地粥

功效：具有滋阴清热止咳之功效。

鲜生地50克,加水煎煮1小时后取汁去渣,加洗净粳米适量，煮至米烂粥成。