化疗后转氨酶升高可以通过多吃新鲜蔬菜和水果、菌类食品、蛋白质食品、谷物食品等方法进行调理。

1、多吃新鲜蔬菜和水果：新鲜水果和蔬菜富含多种维生素和必需氨基酸，不仅能及时补充身体的需要，而且对提高自身免疫力具有重要价值。在选择水果时，应该根据疾病确定目标。对于脾胃虚寒，应多吃龙眼、荔枝、山楂和大枣等恒温水果，但不能吃凉果，以免病情加重。事实上，应该注意的是，不应该吃得太多。虽然吃新鲜水果和蔬菜可以降低转氨酶的活性，但仍有一些凉爽的水果或蔬菜不能大量食用。

2、菌类食品：真菌食品不仅检测含量高，还能增加白细胞和单核巨噬细胞的数量，增强吞噬功能，促进抗体的产生。在日常饮食中，蘑菇、黑木耳、猴头菌、草菇等都能不同程度地提高免疫功能，并起到辅助降低酶的作用。经常吃菌类食物对健康有好处，因为菌类食物含有大量的细胞，这不仅能促进酶的吸收，还能有效减少转氨酶的数量，这样就可以在日常生活中多吃菌类食物。

3、蛋白质食品：适当食用富含蛋白质的食物，如鱼、豆制品、乳制品等。这些食物富含蛋白质，易于消化吸收，可以提高人体的抗感染能力，但不要吃太多高蛋白食物。有利于肝脏修复，但对于转氨酶高的患者，肝功能受损。当肝脏不能及时将产生的血氨转化为尿素时，会引起肝毒性甚至肝性昏迷。

4、谷物食品：多吃谷物和海藻。这些食物中所含的膳食纤维能有效去除体内的食物残渣，减少腐生植物分泌的有毒物质，减轻肝脏负担。例如，可以选择喝更多的酸奶。

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